Viêm họng là căn bệnh không gây tử vong nhưng rất phiền toái, không chỉ khiến bệnh nhân đau đớn mà việc ăn uống hàng ngày cũng trở nên rất khó khăn, thêm vào đó tinh thần của bệnh nhân sẽ trở nên sa sút, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Theo bác sỹ phòng khám đa khoa 168 thanh trì thì khi bị viêm họng bệnh nhân cần phải tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sỹ cả về việc dùng thuốc lẫn cách ăn uống. Tham khảo những thực phẩm rất tốt cho bệnh nhân viêm họng sau đây

1.Trà vỏ dưa hấu: Khi ăn dưa hấu đừng vứt vỏ dưa đi. Lấy 250 gram vỏ dưa, thêm vào 2 bát nước, đun đến khi nước cạn còn khoảng 1 bát lớn, cho thêm 1 chút đường phèn vào, để nguội rồi uống. Có thể điều trị viêm họng rất tốt.

2. Phương pháp vận động cuống lưỡi: Viêm họng dẫn đến sưng đau họng, cổ họng khô ngứa, nuốt vướng, có thể áp dụng phương pháp vận động cuống lưỡi. Như: khép miệng, lưỡi thấp hơn răng, chuyển động 18 lần và 18 lần ngược lại, sau đó, nuốt nước bọt 3 lần, kiên trì thực hiện mỗi sáng và tối 1 lần.

3. Tỏi sống: Ngậm đầu tỏi sống, kiên trì trong vài tháng, viêm họng có thể được loại bỏ. Ngậm đầu tỏi sống tốt nhất nên bỏ lớp vỏ tỏi. Khi bắt đầu cảm thấy cay chảy nước mắt, niêm mạc khoang miệng sưng đau, có thể có lúc ngậm lúc nhổ, không được nhai nát đầu tỏi. Sau khi thích ứng rồi thì vừa ngậm vừa nhai. Cách này tuy đau răng, nhưng điều trị có hiệu quả các bệnh khoang miệng như khản giọng…

4. Phương pháp mát xa: Mỗi ngày sau khi thức dậy vào buổi sáng, nhỏ 3 —4 giọt dầu gió, mát xa ( theo hướng thuận kim đồng hồ), vùng họng từ 20—30lần. Sau 2—3 tháng, Bệnh tình có biến chuyển rõ rệt, sau 1 năm về cơ bản là hồi phục.

5. Quả óc chó: Lấy 10 quả óc chó, bỏ vỏ cứng bên ngoài, ăn ngày 2 lần vào sáng và tối. 1 Liệu trình 15 ngày. Quả óc chó có hiệu quả làm tiêu viêm, nhuận phổi, tiêu đờm, cầm ho…Có thể điều trị các bệnh như sưng họng, ho…

6. Ấn vào đầu ngón áp út tay trái: Theo bác sỹ chuyên khoa phòng khám 168 thanh trì viêm họng ở người già là chứng bệnh thường thấy, sau khi mắc bệnh thường đau đớn khó nhịn, nuốt vướng khó khăn. Ấn vào đầu ngón áp út tay trái có thể dẫn đến ngừng đau, hiệu quả tiêu viêm. Dùng ngón trỏ và ngón cái ấn vào đầu ngón áp út tay trái, kiên trì mỗi ngày 3 lần, trước khi ăn. Mỗi lần ấn 10—15 phút , thường từ 3—4 ngày có thể đạt hiệu quả điều trị khỏi.

7. Ngậm sâm: Trong cổ họng thường phát ngứa, phát khô, không có đờm nhưng ho không ngừng, đặc biệt là vào buổi tối, không thể ngủ ngon. Trước khi ngủ, lấy 1 ít “huyền sâm”(hiệu thuốc đông y nào cũng bán, giá thành phải chăng), ngậm trên răng hoặc dưới lưỡi đều được. Để qua đêm, sáng hôm sau thức dậy nhổ đi. Như vậy, cả đêm sẽ ít ho, cải thiện giấc ngủ, sáng sớm tỉnh lại, cổ họng cũng không khô như trước. Kiên trì vài tháng, có hiệu quả điều trị khỏi.

8.Ăn táo tàu, uống lá trà đặc pha thêm mật ong điều trị viêm họng. Lấy 5 vỏ táo xao lên, cho vào nước đường trắng; lấy lượng lá chè đủ dùng, bọc trong bông gạc, đun sôi rồi ép lấy nước trà đặc, cho mật ong vào, 30 phút súc miệng 1 lần, rồi từ từ nuốt xuống, dùng liên tục nhiều lần. Phương pháp này có hiệu quả tốt trong điều trị viêm họng, đau họng.

Xem thêm: địa chỉ phòng khám đa khoa 168 thanh trì